12 veckor efter operationen

Nu har det snart gått 12 veckor sedan jag opererades. Jag har fram tills för bara några dagar sedan varit synbart svullen om magen från snitted till bröstkorgen . Det är fortfarande svullet inuti och är ganska bortdomnat främst runt omkring naveln, jag har ingen smärta. Jag kan gå och röra mig relativt obehindrat, det är bara i och ur sängen som det fortfarande är ansträngande.

Jag tränar ingenting och räknar med att jag inte kan göra det förrän efter sommaren. Kanske att jag kan börja springa tidigare.

Den senaste tiden har det varit bristen av träning som varit tuffast. Jag saknar att inte kunna ta i och få träna hårt, lufta tungt, hika eller yoga. Dels behöver jag det mentalt, träning sätter igång produktionen av endorfiner och rensar ut skräp i hjärnan. Jag har också fått ont i ländryggen/svanskotan och det beror mest sannolikt på att övriga kroppen tar en hel del stryk för att kompensera att jag inte har haft fungerande magmuskler i 12 veckor.

Men lycklig blir varje gång jag tittar på min fina platta mage. Grymt nöjd!